中年困惑
【中年自救】运动可以治抑郁是真的吗？过来人告诉你真正有用的方法
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，
中年危机：婚姻里的冷暴力比吵架更伤人：沉默背后的心理真相
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 比吵架更可怕的，是那扇关上的门 李芳
人到中年 | 怎么拒绝同事不合理的请求？心理专家一针见血的分析
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现：关于
中年心事：轻度抑郁症的表现有哪些？换个角度想，问题就解决了一半
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA
老婆出轨后还能挽回吗？资深心理师总结的7条建议 —— 人到中年必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现：关于老婆出轨后还
加班太多身体吃不消：写给每一个正在经历的你 —— 中年心事必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，小雨突然哭了 原因？其
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因，终于说清楚了 —— 人到中年必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
怎么找到自己的兴趣爱好？学会这招，心态稳了很多 —— 中年心事必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
中年心事 | 追女生发什么消息比较好：一个过来人的血泪教训
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你们唠唠心里话 先
怀孕了被公司辞退？认清这几点，你就不纠结了 —— 中年自救必读
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
【中年危机】备胎怎么翻身？心理专家一针见血的分析
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA
读什么书可以提升自己：一个过来人的血泪教训(中年篇)
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 朋友们有没有发现：关于读什么书
【人到中年】夫妻感情变淡了怎么办？心理专家一针见血的分析
先问你们自己几个麻烦 你有没有过这种感觉—— 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题所在，首先得知道它"为什么存在"。关于夫妻感情变淡了这件事，心理学给出
人到中年 | 女生倒追男生会被看不起吗？今天终于有人说透了
今天想跟身处其中的你们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"女生倒追男生可能会被看不起吗"这件事。
中年自救 | 恋爱中没有安全感怎么办？心理专家一针见血的分析
一个真实的故事 阿明最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个难题，
我身边那个996真的会猝死吗的朋友，后来怎么样了(中年篇)
身处其中的你最近过得还好吗？ 我知道这个痛点你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是的确还行，还是懒得解释？ 结尾不煽
中年心事：焦虑发作时感觉自己要死了？这篇文章是你的急救指南
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突然加
跟人聊天不知道说什么：一个过来人的血泪教训 —— 中年自救必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，大伟突然哭了 原因？客观来
中年心事：老公不回家怎么处理？心理咨询师给你说几句真心话
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
老公沉迷游戏不顾家？学会这招，心态稳了很多 —— 人到中年必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公沉迷游戏不顾家这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"最好大家"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些