中年困惑

35岁职场危机怎么应对?学会这招,心态稳了很多(中年反思)

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友

卫离歌 15957阅读
中年心事 | 全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人往往会寻求专业帮助——剩下的90%,

叶知秋 23825阅读
【中年自救】失眠怎么快速入睡小妙招的5个实用方法,第3个最有效

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今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"失眠怎么快速入睡小妙招"这件事。 说点实际的——

黄清扬 4063阅读
备胎怎么翻身?看完这篇你会豁然开朗(危机应对)

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA

赵暖阳 16785阅读
中年转折:失眠怎么快速入睡小妙招?心理学教你正确应对

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大家可能从来没从这个角度想过 如果我说"失眠怎么快速入睡小妙招客观来说不是难题,身处其中的你对待失眠怎么快速入睡小妙招的方式才是问题"——你同意吗? 说两个我见

温柔的心理师 27382阅读
中年自救:十二星座谁最容易出轨?别慌,看完这篇你就有方向了

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身处其中的你有没有想过一个麻烦所在 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你常常会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有当下你觉得自己像是被什么东西

深夜疗愈馆 35566阅读
中年转折:全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛

叶知秋 11984阅读
人到中年:失眠怎么快速入睡小妙招?心理学教你正确应对

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 假如我说"失眠怎么快

温柔的心理师 59748阅读
中年心事:丧偶式婚姻怎么自救?换个角度想,问题就解决了一半

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今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 因为我发现身边太多人被

刘晚秋 6019阅读
【中年转折】结婚十年感情变淡正常吗全面解析:原因+方法+避坑指南

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说

周思齐 37350阅读
中年自救:怎么拒绝同事不合理的请求?心理专家一针见血的分析

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一个有意思的现象 身处其中的你有没有发现:关于怎么拒绝同事不合理的请求的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什

吴晓晨 3870阅读
过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了 —— 中年自救必读

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凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个困扰,首先

情绪急诊室 39635阅读
中年自救 | 婚姻里没有爱了要离婚吗的5个实用方法,第3个最有效

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的

林心语 35049阅读
中年转折:我身边那个老公不回家怎么处理的朋友,后来怎么样了

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的

叶知秋 59545阅读
运动可以治抑郁是真的吗?先搞清楚这3个问题再做决定 —— 中年危机必读

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,老王突然哭了 原因?说真正

深夜疗愈馆 48921阅读
中年危机 | 工作没有成就感怎么办?心理咨询师给你说几句真心话

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于工作没有

许清风 33012阅读
老好人怎么变强势?心理学教你正确应对(危机应对)

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?说真的

情绪急诊室 51374阅读
人到中年:分离焦虑症怎么治疗?这篇文章帮你理清思路

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事

深夜疗愈馆 9541阅读
经济独立的女人婚姻更幸福吗?资深心理师总结的7条建议(危机应对)

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理

沈从容 58341阅读
追女生发什么消息比较好:看懂这篇你就释然了(危机应对)

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个痛点 为什么有些道理你明明都懂,但就是做

马明澈 51578阅读
婚姻冷暴力的表现有哪些背后的心理学原理,看完就明白了 —— 中年转折必读

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作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于

苏念安 5007阅读
中年转折:微笑抑郁症是什么:看懂这篇你就释然了

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。

许清风 17470阅读
中年心事 | 怎么判断一个人是不是真的爱你?心理咨询师给你说几句真心话

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理

深夜疗愈馆 41627阅读
老公不回家怎么处理?很多人都忽略了这一点(中年反思)

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛

孙雨桐 42112阅读
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