健康 | 专家解读专栏 · 第68页
抑郁症患者的自愈故事？换个角度想，问题就解决了一半
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于抑郁症患者的自愈故事这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分
分离焦虑症怎么治疗的6个信号，中3个就该重视了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
深度好文：PTSD是什么意思的心理学真相
那天在咖啡店，小周突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小周擦了擦眼泪笑着说
讨好型人格的表现有哪些的真相，99%的人不知道
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边缘型人格障碍有哪些症状？90%的人都踩过这个坑
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焦虑型依恋的表现？心理学教你正确应对
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【成长课堂】单亲家庭孩子心理问题？心理专家一针见血的分析
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个麻烦 你有没有过这种感觉——
芳香疗法对焦虑有用吗？心理学角度帮你深度剖析
一个有意思的现象你有没有发现：关于芳香疗法对焦虑有用吗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
肠道健康与情绪的关系：写给每一个正在经历的你
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芳香疗法对焦虑有用吗？90%的人都踩过这个坑
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轻度抑郁症的表现有哪些：一个过来人的血泪教训
先说一个可能颠覆你认知的事关于轻度抑郁症的表现有哪些这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
二胎家庭怎么平衡关注？心理学家推荐的4步自救指南 —— 青少年心事必读
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我身边那个讨好型人格怎么改变的朋友，后来怎么样了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
呼吸练习缓解焦虑的方法：一个过来人的血泪教训
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躁郁症的表现有哪些：从心理学视角给出的专业建议
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双相情感障碍和抑郁症区别：你需要知道的几个关键点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"双相情感障碍和抑郁症区别其实不是问题，你对待双相情感障碍和抑郁症区别的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几
精神内耗严重怎么办？很多人都忽略了这一点
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"精神内耗严重"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困
瑜伽对心理健康有什么好处？认清这几点，你就不纠结了
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女生倒追男生会被看不起吗？心理学角度帮你深度剖析(性教育课)
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季节性抑郁怎么预防的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
青春期心理 | 我身边那个强迫症怎么自我调节的朋友，后来怎么样了
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青春期心理：关于怎么让孩子主动学习，一个真实故事改变了我的看法
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关于孩子考试焦虑怎么安慰，一个真实故事改变了我的看法
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一位写作业拖拉怎么解决的读者来信，看哭了无数人 —— 青春期解读必读
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