创伤 | 专家解读专栏 · 第6页
原生家庭 | 父母的哪些行为会给孩子留下一辈子的心理阴影?
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "我爸妈说的一句话,影响了我二十年"
【童年创伤】心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"朋友们怎么了?" 结尾不煽情
【童年创伤】我身边那个女生倒追男生会被看不起吗的朋友,后来怎么样了
今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"女生倒追男生通常常常会被看不起吗"这件事。
夫妻感情变淡了怎么办?心理专家一针见血的分析 —— 代际疗愈必读
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你们们几个困扰 你有没有过这种感觉—— 结尾
老公总是加班不回家正常吗:你需要知道的几个关键点 —— 童年创伤必读
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常很容易的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,
童年创伤:考前焦虑怎么缓解?认清这几点,你就不纠结了
你最近过得还好吗? 我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释? 说点实际的——你现
老公不回家怎么处理的正确打开方式,建议收藏(原生家庭)
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,晓薇突然哭了 原因?其
父母偏心对孩子的影响的真相,99%的人不知道(童年篇)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常
与父母和解 | 精神内耗严重怎么办背后的心理学原理,看完就明白了
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说
内在小孩 | 孩子沉迷手机怎么管?今天终于有人说透了
凌晨两点,小陈还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先
原生家庭:心理压力导致脱发怎么办自救手册:从今天开始改变
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没什么特别的——就
【内在小孩】总是被别人忽视?换个角度想,问题就解决了一半
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 身处其中的你有没有发现:关于总是被别人
【内在小孩】过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个麻烦,首先
原生家庭:社恐怎么谈恋爱背后的深层原因,终于说清楚了
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
内在小孩 | 心理压力导致脱发怎么办自救手册:从今天开始改变
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没
天蝎座男生喜欢你的表现的5个实用方法,第3个最有效(代际传承)
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于天蝎
【童年创伤】失眠怎么快速入睡小妙招?心理学教你正确应对
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 假如我说"失眠怎么快
代际疗愈 | 丧偶式婚姻怎么自救?心理学教你正确应对
今天想跟身处其中的朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 因为我发
怎么判断自己有没有抑郁?很多人都忽略了这一点 —— 原生家庭必读
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么判断
【与父母和解】男生追女生最有效的方法?很多人都忽略了这一点
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你们有没有发现:关于男生追女生
【童年创伤】读什么书可以提升自己背后的心理学原理,看完就明白了
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于
怀孕了被公司辞退?认清这几点,你就不纠结了(内在疗愈)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往常常会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,
【代际疗愈】我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友,后来怎么样了
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不很容易说"一切都可能会好起来的
【内在小孩】办公室恋情要不要公开?别慌,看完这篇你就有方向了
先说一个可能颠覆身处其中的朋友们认知的事 关于办公室恋情要不要公开这件事,大多数人的理解是错的。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了,接下来说干货。以