外貌焦虑

追女生发什么消息比较好:3个技巧让你不再反复纠结(审美解读)

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大家们有没有想过一个困扰 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你往往往往会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时刻你觉得自己像是被什么东西"卡住

孙雨桐 11757阅读
接纳自己 | 追女生发什么消息比较好?过来人告诉你真正有用的方法

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个问题 为什么有些道理

林心语 43122阅读
【接纳自己】芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号,中3个就该重视了

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吴晓晨 41354阅读
考前焦虑怎么缓解?认清这几点,你就不纠结了 —— 身材和解必读

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你们最近过得还好吗? 我知道这个困扰所在你可能已

刘晚秋 58558阅读
颜值心理学:拖延症是心理疾病吗:你需要知道的几个关键点

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你自己们可能从来没从这个角度想过 要

许清风 38458阅读
容貌自信 | 断舍离是什么意思?心理学教你正确应对

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常

孙雨桐 19955阅读
【接纳自己】老好人怎么变强势?90%的人都踩过这个坑

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问朋友们几个难题 朋友们有没有过这种感

暖光小屋 53804阅读
颜值心理学:老好人怎么变强势?心理学教你正确应对

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?其实没

情绪急诊室 4741阅读
外貌焦虑:全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默

叶知秋 49901阅读
怎么跟讨厌的人相处?别慌,看完这篇你就有方向了 —— 外貌焦虑必读

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先说一个可能颠覆身处其中的身处其中的你认知的事 关于怎么跟讨厌的人相处这件事,大多数人的理解是错的。 不说那些没用的,直接上干货 以下方法按照"从最简单到稍有难

陈默然 28968阅读
颜值心理学:断舍离是什么意思的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月

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那天在咖啡店,阿明突然哭了 原因?坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你们怎么了?" 说点实际的—

叶知秋 20208阅读
恋爱倦怠期怎么度过?心理咨询师给你说几句真心话(自我接纳)

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作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不

郑若水 56925阅读
接纳自己 | 运动可以治抑郁是真的吗?过来人告诉你真正有用的方法

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一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 说两个我见过的真事 第一个:阿城的"触底反弹"

黄清扬 4209阅读
【容貌自信】关于独处的人是什么性格,一个真实故事改变了我的看法

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、

黄清扬 16371阅读
怎么判断自己有没有抑郁全面解析:原因+方法+避坑指南(身材自信)

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一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,

徐心怡 55109阅读
芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号,中3个就该重视了 —— 身材和解必读

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先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事,大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不通常常常会说"一切都会好起来的"——因为我不确定,而且这句话

吴晓晨 58143阅读
一位PTSD是什么意思的读者来信,看哭了无数人(外貌篇)

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作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇

赵暖阳 49140阅读
容貌自信:拖延症怎么治的6个信号,中3个就该重视了

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇

吴晓晨 29879阅读
容貌自信 | 备胎怎么翻身?心理学教你正确应对

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一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因

陈默然 55103阅读
拖延症是心理疾病吗?心理咨询师给你说几句真心话(身材自信)

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于拖延症是心理疾病

苏念安 9050阅读
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